专家：一生最好只减肥一次 反复减重反伤身体

　　截至2026年5月，中国单方面免签“朋友圈”已扩容至50国，覆盖欧洲、亚洲、美洲、大洋洲主要经济体。与此同时，外国人旅馆以外住宿登记网上办理试点扩围等新政相继实施，外籍人士在华居留、出行、办事更加便捷。叠加国际航班加密、跨境支付便利化提升，越来越多国际旅客选择以深圳、香港为枢纽，开启粤港澳大湾区“一程多站”之旅。

　　当地一名居民告诉医疗队，他近2月饱受眼睛异物感、视物模糊等困扰，因出行就医不便，病情一直未能检查诊治。义诊现场，医疗队眼科刘楠楠主任借助手持裂隙灯为其细致检查，确诊为翼状胬肉，详细告知患者病情原因、后续处理方案及日常护眼要点，有效避免病情进一步发展。

　　“山里条件苦，但孩子们需要老师，我就想多做点事。”谈及选择，李苏澄坦言。据了解，红岩小学只有一至四年级，高年级孩子要去乡里住校，也正是在这里，他遇见了三年级学生张靓足。

　　据昌九城际铁路公司昌九指挥部副指挥长喻宇介绍，昌九高铁铺轨贯通后，下一步将依次进入静态验收和联调联试阶段。线路开通后，南昌至九江的铁路通行时间将从现在的一个小时左右，压缩至最快半小时以内。

　　近日，盐泰锡常宜铁路惠山段建设取得重要进展，锡澄运河特大桥无锡段首个连续梁0号块顺利完成浇筑，大桥正式转入上部结构施工阶段。作为贯通江苏多地的关键城际通道，盐泰锡常宜铁路全线计划2030年6月建成通车，设于无锡市惠山区阳山生态休闲旅游度假区的太湖西站将同步投入运营。这座定位鲜明的旅游特色高铁站落地，不仅意味着无锡第七座高铁站即将亮相，更让素有“江南桃花源”美誉的阳山生态休闲旅游度假区，迎来以交通赋能全域、驱动高质量发展的重大机遇。